Masturbation: Tipps für Männer

Masturbieren 2.0 – Der Mann ist er selbst

Wichsen, die Liane schütteln, mit der Handfläche wedeln, fünf gegen einen spielen oder einfach nur masturbieren. Männliche Masturbation hat viele Namen. Was viele Männer nicht wissen: Es gibt fast so viele Masturbationstechniken für Männer wie Namen für das Handauflegen. Rauf, runter und zum Orgasmus, das kennen wohl die meisten. Ein Quickie mit sich selbst entspannt Sie und macht den Kopf frei.

Dennoch solltest du wissen, dass es sich lohnt, entspannter und bewusster an die ganze Sache heranzugehen und etwas Neues auszuprobieren . Neue Techniken, Masturbationsgriffe, Sexspielzeuge für Männer und andere erogene Zonen als den Penis gilt es zu entdecken. Darüber hinaus sorgt der Reiz des Neuen für noch intensivere und schönere Orgasmen .

Nehmen Sie sich Zeit zum Masturbieren

Nehmen Sie sich beim Masturbieren Zeit – fünfzehn Minuten, vielleicht sogar eine halbe oder eine ganze Stunde. Machen Sie es sich auf dem Bett oder der Couch bequem. Sorgen Sie dafür, dass niemand unangemeldet hereinkommen kann, damit Sie beim Masturbieren entspannen können. Vermeiden Sie in diesem Schritt Pornos oder andere visuelle Reize und konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst und Ihre Stimulation.

Ohne Stress können Sie nun langsam mit den Fingern über Ihren Körper fahren und dabei nach intensiven Punkten, wie zum Beispiel den Brustwarzen , suchen. Nehmen Sie beim Masturbieren eine Ihrer Brustwarzen zwischen Ihre Finger und üben Sie leichten Druck aus. Gefällt dir das Gefühl? Fahren Sie dann ruhig fort und versuchen Sie, den Druck zu variieren und die Brustwarzen evtl. leicht zu rotieren.

Masturbieren wie ein Profi

Erkunden Sie mit Ihren Fingern die Hoden, den Damm, die Innenseiten der Oberschenkel oder den Anus . Während Sie mit einer Hand den Penis masturbieren, können Sie mit der anderen Hand all diese Punkte spielerisch massieren. Entdecken Sie, was Sie anmacht.

Beim Masturbieren können Sie Geschwindigkeit, Druck und Intensität variieren und so die Stimulation abwechslungsreicher gestalten. Gleitmittel machen das Handspiel sowohl für beschnittene als auch für unbeschnittene Penisse deutlich angenehmer. Darüber hinaus empfinden die meisten Männer beim Masturbieren mit Gleitgel ein anderes Gefühl. Sie können unter der Dusche auch Körperlotionen oder Duschgel verwenden, um das Abenteuer angenehmer zu gestalten.

Edging kommt aus dem Englischen und bedeutet Kontrolle über den Orgasmus beim Masturbieren. Wenn ein Mann kurz vor einem Orgasmus steht, hört er einfach mit der Masturbation auf und macht eine Pause. Dann geht es einfach weiter. Das Spiel kann beliebig lange gespielt werden. Viele Männer schwören auf den alles rettenden Höhepunkt am Ende.

Die besten Masturbationstechniken und -griffe

• Der Klassiker : Mit geballter Kraft bringt diese Greiftechnik Männer weltweit täglich zum Höhepunkt. Dabei wird der Penis wie bei einer geballten Faust von der Handfläche umschlossen und diese mit unterschiedlichem Druck mal schneller, mal langsamer auf und ab über den Penis geführt.
• 2 Fäuste für ein Halleluja : Diese Masturbationstechnik funktioniert genauso wie die klassische. Die Doppelhandschuhe eignen sich besonders für größere Penisse. Beim Masturbieren wird zunächst eine Hand um den unteren Teil des Penis geschlossen, während sich die obere Faust um die Eichel kümmert. Sie werden stark stimuliert, wenn Sie versuchen, eine Hand nach oben und die andere nach unten zu bewegen. Oder erzeugen Sie mit Ihren Fäusten eine Art Lusttunnel, ähnlich einer Fleshlight. Anschließend die Fäuste auf den Tisch legen und mit reichlich Gleitgel in die Handöffnungen einführen und mit stoßenden Bewegungen vor und zurück bewegen.

• Fingerfertigkeit: Statt der gesamten Hand kommen hier nur Daumen und Zeigefinger zum Einsatz. Greifen Sie mit beiden Fingern die Ober- und Unterseite der Eichel und massieren Sie diese – je nach Vorliebe – leicht bis kräftig. Du kannst mit den beiden Fingern auch über den gesamten Penis gleiten und gezielt weitere Hotspots am besten Stück damit anlegen.
• Der Eichelherr: Um mit diesem Schwanzlutscher zu masturbieren, brauchst du beide Hände. Mit einer Hand wird der Penis an der Schaftwurzel gehalten, während die Eichel in die Handfläche der anderen Hand gedrückt wird. Diese wird nun durch sanftes Reiben und Massieren stimuliert.
• Die Rückhand: Diese Grifftechnik kann durchaus intensive Emotionen hervorrufen. Das Aufsetzen der Hand auf den Penisschaft erfolgt andersherum als bei der klassischen Methode. Dabei ist der Handrücken nach oben gedreht, während der Daumen seitlich zum Körper zeigt. So können Sie Ihre Hand langsam auf und ab bewegen.
• Feuer machen: Heißes Geschäft! Die Hände werden flach auf die Seiten des Penis gelegt, als ob man mit einem Stock ein Feuer entfachen wollte. Auf diese Weise werden die Zeiger hin und her bewegt. Es empfiehlt sich, beim ersten Mal etwas vorsichtiger vorzugehen, um herauszufinden, welche Geschwindigkeit Ihnen am besten gefällt.
• Der Zeigefinger: Der Mann umfasst den Penis oben mit dem Daumen und unten mit Ring-, Mittel- und kleinem Finger. Bei der Masturbation wird der Zeigefinger auf die Eichelspitze gelegt.
• Umschmeicheln der Eichel: Bei dieser Greiftechnik nimmt der Mann beide Hände zur Hilfe. Die Daumen liegen oben auf der Eichel, während die Zeigefinger auf dem Frenulum ruhen. Die Zeiger lassen sich nun in alle Richtungen bewegen. Auch kreisende Bewegungen rufen lebhafte Gefühle hervor.
• Der Trommler: Der Penis wird zunächst einfach in die Hand gelegt. Anschließend wird mit Zeige- und Mittelfinger auf das Vorhautband geklopft. Variante : Der Penis wird nicht festgehalten, so dass er sich beim Klopfen leicht biegt. So hat der Mann die Hand frei, um sich an Hoden, Anus oder Damm zu verwöhnen.
• Rumgurken: Nehmen Sie eine Gurke, die zu Ihrem erigierten Penis passt. Es sollte weder zu breit noch zu schmal sein. Anschließend wird der grüne Lauch an beiden Enden eingeschnitten, sodass man die Gurke leichter aus dem Inneren herausziehen kann. Am besten mit einem Löffel oder ähnlichem. Sobald die Arbeit erledigt ist, können Sie in das DIY-Fleshlight eintauchen und feuchte Träume genießen.
• Bettflüstern: Kissenschlacht beim Masturbieren. Nehmen Sie dazu einfach zwei Kissen, drücken Sie diese fest zusammen und schieben Sie den Penis langsam zwischen die Kissen. Mit stoßenden Bewegungen, wie beim Sex, lässt sich nun das federleichte Vergnügen genießen.
• Der Wasserfall: Einfach zum Masturbieren unter die Dusche oder in die Badewanne gehen, das ist nicht nur eine saubere Angelegenheit, sondern bringt auch besondere Gefühle mit sich. Setzen Sie sich dazu mit Ihrem erigierten Penis direkt unter den Wasserhahn der Badewanne oder lassen Sie das spritzende Wasser aus dem Duschkopf über das beste Teil laufen. Spielen Sie mit den Wärme- und Kälteeffekten des Wassers und erleben Sie ein außergewöhnlich lebendiges Abenteuer.
• Duschen Sie das: Nehmen Sie den Duschkopf und sprühen Sie das Wasser von unten auf den Penis, genau dort, wo Eichel und Schaft aufeinandertreffen.
• Bauchmuskeln : Setzen Sie sich in eine bequeme Position auf den Rücken. Zuerst wird der Penis mit reichlich Gleitmittel bestrichen und so richtig glitschig gemacht. Legen Sie den Penis anschließend auf Ihren Bauch und legen Sie Ihre Handfläche auf den Penis und massieren Sie ihn mit sanften bis festen, schnellen Auf- und Abbewegungen. Gerne können Sie bei dieser Griffposition auch mit den Fingern die Hoden kratzen oder den Damm massieren. Gerne können Sie auch den erigierten Penis greifen und leicht und fest gegen den Bauch klopfen.
• Der ausländische Gast: Vielleicht kennt der eine oder andere diesen Klassiker schon. Der Mann saß einen Moment auf seiner Hand und wartete, bis sie einschlief. Dann werden die Hände darauf gelegt. Genießen Sie das Gefühl, wenn ein Fremder beim Masturbieren nach Ihnen greift.

Masturbationstipps – Besser Ärmel hochkrempeln

1. Achten Sie auf den Damm: Der Damm ist beim Mann eine besonders erogene Zone. Mit einer Dammmassage können Sie die Prostata von außen stimulieren. Durch sanften bis starken Druck wird das Gefühl bei der Masturbation und insbesondere beim Orgasmus noch intensiver. Lesen Sie mehr über den Orgasmuspunkt in unserem Beitrag: Männlicher Orgasmus.
2. Anale Stimulation bei der Masturbation: Die Prostata kann bei der Masturbation nicht nur über den Damm von außen, sondern auch über den Anus von innen stimuliert werden. Mit einem gebogenen Finger oder einem Analspielzeug lässt sich der erogene Punkt leicht ertasten und stimulieren. Aufgrund der vielen Nervenenden in dieser Region wird der Orgasmus viel intensiver, wenn Sie masturbieren und gleichzeitig Analspiele betreiben. Mehr zum Anal-Einstieg erfährst du in unserem Artikel: Analsex für Anfänger.
3. Handball auf dem Ball: Bleiben Sie beim Masturbieren immer auf dem Ball. Beziehen Sie die Hoden in das Spiel ein. Du kannst sie sanft mit den Fingerspitzen streicheln, sanft massieren, den Hodensack wippen oder ihn etwas herausziehen. Schauen Sie, was Ihnen gefällt und schießen Sie sich mit Ihren Bällen ein orgiastisches Eigentor.
4. Gegenseitige Masturbation: Für den ultimativen Höhepunkt masturbieren Sie gemeinsam mit einem Partner. Setzen Sie sich beispielsweise vor Ihren Partner und lassen Sie sich verwöhnen, während die andere Person dazu verdammt ist, zuzusehen, ohne etwas tun zu dürfen. Oder lassen Sie beide beim Vorspiel miteinander oder gegeneinander masturbieren.